強肌舒痛普拉提班

十分適合香港都市人練習的普拉提運動，可以有效強化腰腹核心肌群、收緊身體線條、預防及舒緩腰背痛症、減少受傷機會。

課堂會因應學員程度，由淺入深教導各種動作訓練。
導師擁有10年豐富教學經驗。