聲音引導冥想x頌缽聲頻深度放鬆

聲音引導冥想x頌缽聲頻深度放鬆

聲音引導冥想x頌缽聲頻深度放鬆 -《讓我們以清明之心坦然面對別離》


花開有時,花落也有時。相聚是緣,別離也是緣。
藉由一呼一吸、一拉一伸啟動身體自癒能力,
跟隨聲音導航喚起內心的自由,
讓頌缽圓渾聲頻在身體緩緩流動、洗滌心靈,
助您重拾平靜清明之心,
坦然面對生命中各種形式的別離。

活動內容:
- 呼吸練習 Breathing Exercise
- 簡單伸展練習 Basic Stretching Exercise
- 聲音引導冥想 Guided Meditation
- 頌缽x拇指琴聲頻浴 Sound Bath with Singing Bowls & Kalimba
-只選用優質滿月頌缽啊!

活動人數:1-4人

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